No sábado de manhã, estivemos com uma aula aberta, no jardim da Villa Helena.
Após um momento de Chi Kung com o Mestre Xuan Wu, foram criados três grupos: Chi Kung, com a Maria; Ginástica, com a Mafalda; e Tai Chi, com a Sónia. Entretanto, outros alunos do Mestre faziam o seu treino matinal. Ficam algumas fotos:



Foi uma manhã muito bem passada, em muito boa companhia! O tempo, como podem ver, também ajudou. No final, ainda convivemos com um chá e uns bolinhos, à sombra das arcadas, mas já não houve foto do momento…
Queremos agradecer a participação e o interesse de todos, bem como o empenho e resistência durante a prática: houve alturas em que o sol apertou!
Um agradecimento especial à Ana Bagulho, da Villa Helena, pelo acolhimento caloroso. Ficámos com vontade de repetir…