Após um ano de ausência, estamos de volta a Montemor-o-Novo e ao Montado do Freixo do Meio! Este ano, o Mestre irá partilhar connosco os seus conhecimentos de Chi Kung. Será em Outubro, dias 24 e 25.
Para mais informações e inscrições, podem contactar a Sónia Malaquias e a Susana Marques para: caminhonatural.montemoronovo@gmail.com
Seminário com o Mestre Xuan Wu dedicado à prática e à aprendizagem de Chi kung e Bagua zhang da Escola Wújí. Dias 18 e 19 de Julho, na Associação Cultural e Recreativa da Póvoa, em Tomar, o Mestre Xuan Wu irá conduzir os participantes através de duas formas que criou nos últimos anos.
A forma de Chi kung das oito peças do brocado de Wújí (無極八段錦) compreende um conjunto de movimentos acessível a todas as idades e estruturado para o cultivo da saúde por pessoas em qualquer condição física. A forma de Punho de Bagua do dragão flutuante de Wújí (無極游龍八卦掌) consiste numa sequência dinâmica e complexa, elaborada com os movimentos circulares e espiralados característicos da disciplina.
Após mais de setenta anos de dedicação às artes marciais e meditativas tradicionais chinesas, o Mestre Xuan Wu designou o trabalho que tem levado a cabo por Escola de Wújí (無極門), fazendo referência a uma noção com ressonâncias na filosofia e na medicina tradicional chinesa. Mais informações sobre este assunto proximamente.
Aproveite este fim de semana consagrado ao bem-estar, na descontraída aldeia da Póvoa, a poucos minutos de Tomar, fazendo parte do pequeno grupo que vai estar em contacto com um tesouro vivo das artes marciais e meditativas chinesas actualmente a residir em Portugal.
Inscrições até 29 de Junho.
Vagas limitadas!
Voltamos aos Açores para mais um seminário de Tai Chi e Chi Kung com o nosso Mestre. Podem contactar o Álvaro ou a Lucinda para se inscreverem. Todos são bem vindos!
É com grande entusiasmo que anunciamos o primeiro seminário do próximo ano! Será no Parque Municipal de Loulé, nos dias 21 e 22 de Fevereiro de 2026.
Convidamos todos a participar!
Mais informações e inscrições: https://forms.gle/Bhhv5ZpuGkvcDZzU7
Este seminário anual destina-se tanto a praticantes destas artes internas como a participantes sem experiência. Quem participa pela primeira vez, terá oportunidade de praticar o sistema de Chi Kung do Mestre e aprender uma forma curta de Tai Chi, com 18 movimentos. Para os praticantes, para além do Chi Kung, iremos revisitar algumas formas de Tai Chi, a definir de acordo com o grupo presente.
Horário: Sábado, das 9h45 às 17h | Domingo, das 9h às 16h30
Informações e inscrições: caminhonatural2010@gmail.com
A aula aberta do passado dia 21 de Julho, no jardim do Mouchão em Tomar, foi muito bonita, com uma energia muito boa. Contou com pessoas a experimentar pela primeira vez e muitos alunos do Mestre Wu Xuan daqui de Tomar e de Lisboa.
Depois da prática de Chi Kung, fomos brindados com a demonstração de duas formas de Tai Chi, a 40 e a Espada. De seguida, a aula de Tai Chi organizou-se em 3 grupos separados, de acordo com a experiência e vontade de cada pessoa. Foi muito bom termos a presença e o apoio dos alunos mais avançados do Mestre (alguns também dão aulas regulares) que ajudaram a tornar a aula com quase 40 pessoas, mais adaptada e fluída.
Um Domingo muito bem passado! Com tempo também para convívio, piquenique e passeio pelo jardim e mercado.
Em Maio passado, tivemos uma aula aberta de Chi Kung e Tai Chi com o Mestre Wu Xuan, em Tomar. Gostámos tanto que…vamos repetir!
Será no Domingo dia 21 de Julho – entre as 11h30 e as 12h45. Todas as pessoas são muito bem vindas! No fim da aula teremos espaço para convívio e troca de informações.
Maio de 2024, Tomar, Chi Kung
Maio de 2024, Tomar, Tai Chi
No próximo Domingo dia 19 – entre as 11h30 e as 12h45 – aula aberta e gratuita de Chi Kung e Tai Chi com o Mestre Xuan Wu. Todos são benvindos! Mesmo que nunca tenha experimentado, irá aprender e praticar uma sequência de Tai Chi completa, a forma 18. A seguir à aula temos espaço para convívio.
Local: no relvado atrás das bancas do mercado, perto da entrada do moinho.
Caminho Natural 