Mas encontrámos um sítio mais abrigado e às 9.15 começámos a prática do sistema de Chi Kung do Mestre Xuan Wu.

Depois ainda houve tempo para um treino livre de Tai Chi. Aqui, um dos grupos a treinar a forma curta de 18 movimentos.

Agradecemos a todos os que vieram comemorar connosco e também aos que passaram por lá, mas não nos encontraram… A ver se para o ano o tempo ajuda um bocadinho mais!

Iremos dando mais informação durante as próximas semanas, mas podemos adiantar que já temos garantido alojamento para as primeiras 10 inscrições! Poderão reservar o vosso lugar enviando-nos um mail para info@caminho-natural.org

Se quiserem espreitar como foi o ano passado, poderão fazê-lo aqui Um fim de semana (em) cheio! e aqui Testemunho do António Serra.

Venham comemorar connosco!

Este ano, o Mestre Xuan Wu convida todas as pessoas a celebrar o Dia Mundial do Tai Chi e do Chi Kung, no Parque Eduardo VII.  Estaremos cá em cima, junto ao Monumento ao 25 de Abril, de João Cutileiro.

Começamos às 9 horas, com o sistema de Chi Kung do Mestre, que pode ser seguido por quem tenha ou não prática. Quem quiser comemorar connosco, poderá ainda aprender um pouco de uma das formas de Tai Chi, ou então apreciar um treino regular, segundo os ensinamentos do Mestre Xuan Wu. Este ano teremos também atividades para crianças, para que possamos comemorar em família e festejar o Tai Chi.

Esperemos que não chova…

Para quem está do outro lado ou pretende aliar um óptimo passeio de domingo a uma atividade diferente!

Com um dia de atraso, ficam os votos de um óptimo ano novo!

(foto daqui: http://webinspirations.blogspot.pt/)

Assembleia Geral da Caminho Natural, Lisboa, 2 de Fevereiro de 2013

Podemos ir adiantando que em 2013 iremos novamente organizar vários seminários com o Mestre Xuan Wu e também diversas aulas abertas ao longo do ano. O Mestre decidiu ainda comemorar o Dia Mundial do Tai Chi e do Chi Kung, que este ano será a 27 de Abril. Iremos dando conta das várias atividades atempadamente neste blogue.

Foi decidido também alterar a quota da categoria de associados nº 5 – Amigos da Associação. Posteriormente, daremos mais informações sobre esta alteração.

Obrigada a todos os participantes, em especial ao Mestre Xuan Wu! Gostaríamos também de agradecer ao Jorge e à Laura, a cedência gratuita da sala que utilizámos no Espaço Vida. Esteve-se muito bem!

E, claro, um agradecimento especial ao Mestre Xuan Wu, mentor do projecto.

22 de Dezembro de 2012

22 de Dezembro de 2012

“A bola de energia estava na minha mão”

“Sou eu dentro da bola de energia”

Tui Shou

Tui Shou

Saudação

“Sou eu a lutar sem magoar”

]]> http://caminho-natural.org/2012/12/10/o-tai-chi-e-o-chi-kung-vistos-pelas-criancas/feed/ 2 naturalcaminho A bola de energia está na minha mão "Sou eu dentro da bola de energia" Tui Shou Tui Shou Saudação "Sou eu a lutar sem magoar" http://caminho-natural.org/2012/11/22/porque-sao-bonitas-e-surpreendentes/ http://caminho-natural.org/2012/11/22/porque-sao-bonitas-e-surpreendentes/#comments Thu, 22 Nov 2012 11:47:09 +0000 Caminho Natural http://caminho-natural.org/?p=1009 Continuar a ler →]]> Exemplos do resultado da nossa participação na residência artística multidisciplinar da Audiência Zero, no Espaço do Tempo, em Janeiro de 2012, no projecto Trail Chi de Guilherme Cartaxo.

Forma de Chi Kung do Mestre Xuan Wu, versão 2011/2012:

Os dois primeiros movimentos

3º, 4º e 5º movimentos

Forma de Chi Kung, o Dragão Nadador:

Dragão Nadador

Formas de Tai Chi:

Forma 40, Tai Chi tradicional, estilo Yang

Forma de Espada Tradicional, Estilo Yang

Forma Yin Yang, Mestre Xuan Wu

PS – Obrigada ao Guilherme, pela ideia e pelas imagens!